綺麗な人の前だと不自然になる…という方へ！好感度アップの笑顔トレーニング法！｜モテる男のテクニック！合コン・恋活・婚活での攻略法！

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2024年12月01日

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綺麗な人の前だと不自然になる…という方へ！好感度アップの笑顔トレーニング法！

ある恋活イベントの帰りの話ですが、
初対面の人と笑顔で接しようと意識しすぎて
緊張してしまうというお客様がいらっしゃいました。

急にきれいな方と対面して表情が引きつってしまったり、
頑張って笑おうと思ってもかえって不自然になってしまうそうです。

その時、お客様にお伝えした笑顔のトレーニング法を
紹介したいと思います。

僕の店のスタッフの中に、
笑っているわけではないのですが、
常にほんの～り笑顔という人がいます。

どんなに忙しくても表情を変えず、
常に笑顔でお客様に接しています。
お客様からしたら気持ちのいい笑顔ですよね。

生まれつき表情が穏やかなのかもしれませんが、
その人が実践しているという
すごく簡単なトレーニング法を２つ紹介したいと思います。

実際にアナウンサーやモデルさんなども
実践しているトレーニングの一部らしいです。

①口角を鍛える！

唇を『い』『う』の形に交互に動かして口角を引き上げる運動をします。それぞれ５秒間。３セット行うだけの簡単トレーニングです。

②表情を柔らかくする！

口の中に空気を入れ膨らませます。次に右頬を膨らませて５秒、左頬に変えて５秒キープします。次に鼻の下を膨らませるように前歯の前あたりを膨らませて５秒、下に変えて５秒キープします。これを３セット行います。

☆普通にしていても口角が上がる。

☆自然な笑顔になる。

☆しわが解消する。

などの効果が得られるそうです。

僕も普段からスタッフに負けないよう、
仕事中も自然と口角が上がるトレーニングをしています♪

もっと本格的にトレーニングしたいという方は
こちらのプログラムをおすすめします。

一度ご覧になってみてください。

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